Эмоциональное выгорание

Симптомы эмоционального выгорания:
- Труднее проявлять терпение к рассеянности пожилого человека и к его медлительности
- Частое чувство усталости, нежелание вставать и приниматься за дела по утрам
- Проблемы со сном
- Переедание или потеря аппетита
- Раздражение, ощущение, что вы не находите себе покоя, ощущение перегруженности проблемами и хлопотами.
- Сложности с тем, чтобы сконцентрироваться на какой-то задаче, рассеянность внимания, некоторая заторможенность.

Выгорание может начать развиваться как спустя несколько месяцев после начала ухода за пожилым человеком, так и спустя годы. Эмоциональное выгорание – это нормально!

Если вы заметили симптомы эмоционального выгорания, то важно попросить помощь у других, например, у близких. Также не забывайте о себе, выделите время на отдых или развлечения. Также можно воспользоваться услугой временного размещения в пансионате. В наших центрах можно разместить пожилых людей на несколько дней, недель или месяцев. Так вы сможете полноценно отдохнуть и восстановить силы

Запишитесь на консультацию и экскурсию к нам.

Телефон горячей лини: 8 (800) 300-26-00

Ваше доверие — наш приоритет!